Kraftvoll im Körper

Du hast Verspannungen, Rücken- oder Kopfschmerzen, Atem- oder Verdauungsprobleme? Du steckst in einer schwierigen Lebenssituation fest oder möchtest eine dich belastende Verhaltensweise ändern?

Die Grinberg Methode ist eine Form der Körperarbeit bei der Du in Begleitung eines Praktikers lernst, einschränkende körperliche Zustände selbst zu lösen. Durch Berührungstechniken, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie gezielte Bewegung nimmst Du deinen Körper bewusster wahr. Du erspürst körperliche und emotionale Blockaden und trainierst, diese loszulassen. Dieses Loslassen setzt Energie frei, löst Verspannungen und gibt Kraft und Vitalität.

Mehr zu Einzelsitzungen erfahren ›

Tipps für die Corona-Zeit

In der derzeitigen Corona Pandemie ist es mir ein großes Anliegen, Menschen zu helfen, ihr eigenes Immunsystem zu stärken und sich vital und wohl in ihrem eigenen Körper zu fühlen. Es gibt viele Pflanzen, die das Abtöten und den Ausscheidungsprozess von Viren unterstützen und den Körper so stärken, dass wir eine eigene Abwehr aufbauen können.

Außerdem ist die Ausschüttung von Glückshormonen eine wichtige Grundlage für die Abwehr. In dieser Hinsicht empfehle ich dringend, zu tanzen, sich zu bewegen und Dinge zu erleben, die Freude bringen und glücklich machen.
Lasst Euch nicht von Angst und Panik überwältigen.

Kundenstimmen

Kundenstimmen M. F.

Die Sitzungen mit Janana führten mich mehr hin zu mir, hin zu meinem Körper. In einem geschützten Rahmen lernte ich, in mich zu vertrauen, mehr bei mir zu sein und ...
Mehr lesen

Kundenstimmen Romy

Jedes Mal verblüfft es mich wieder: dieses Gefühl der Energie, die plötzlich durch meinen Körper fließt. Es gibt eine Wärme und ein Kribbeln, alles ist viel präsenter. Ich bin achtsamer ...
Mehr lesen

Kundenstimmen Tina K.

Ich bin zur Heilpraktikerin Janana Klemm gegangen, weil ich ein Nackentrauma habe. Das heißt, ich hatte fürchterliche Verspannungen und daraus resultierende Verspannungs­kopfschmerzen. Durch die individuelle Körperarbeit mit Janana konnte ich ...
Mehr lesen

Kundenstimmen C. J.

Ich bin zu Janana in einer sehr schwierigen Phase meines Lebens gekommen. Durch die Körperarbeit hat sich mein Verhältnis zu meinem Körper und seinen Signalen grundsätzlich verändert. Mit Jananas Hilfe ...
Mehr lesen

Gruppentraining „Kraftvoll im Körper“

Kurse

Der Kurs im BBZ Eberswalde …

ist ein Tanz- und Bewegungskurs für mehr Wohlbefinden.
Termin:
Dienstags von 18:00 bis 19:30 Uhr

Kurse

Workshops in der Natur …

finden in regelmäßigen Abständen in einer Gruppe von etwa 10 Leuten statt.
Gern informiere ich Dich dazu:
janana@posteo.de

Du hast Fragen oder möchtest eine Probesitzung vereinbaren?

Du kannst mich gerne anrufen oder mir eine E-Mail mit Deinem Anliegen senden.

Janana Klemm, Heilpraktikerin

0176 242 64 812
janana@posteo.de